panmisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

panmisiek

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:713.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:26:57
Średnia prędkość:26.49 km/h
Maksymalna prędkość:84.40 km/h
Suma podjazdów:6991 m
Maks. tętno maksymalne:181 (95 %)
Maks. tętno średnie:146 (77 %)
Suma kalorii:12819 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:28.56 km i 1h 04m
Więcej statystyk

3h przed pracą z kumplem na kole

  • DST 87.52km
  • Czas 02:52
  • VAVG 30.53km/h
  • VMAX 61.10km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 173( 91%)
  • HRavg 135( 71%)
  • Kalorie 1689kcal
  • Podjazdy 443m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 września 2014 | dodano: 12.09.2014


Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo

do pracy

Piątek, 12 września 2014 | dodano: 12.09.2014


Kategoria do pracy, po mieście

do pracy

Czwartek, 11 września 2014 | dodano: 11.09.2014


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy

Środa, 10 września 2014 | dodano: 11.09.2014


Kategoria po mieście, do pracy

Tour Of Britian

  • DST 119.01km
  • Czas 04:21
  • VAVG 27.36km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 181( 95%)
  • HRavg 146( 77%)
  • Kalorie 3009kcal
  • Podjazdy 1779m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 września 2014 | dodano: 18.11.2014

Pojechałem kibicować chłopakom z PL na mete 3 etapu Tour Of Britian.
Miałem zapas czasu więc oczywiście podjechałem cały podjazd. Pierwszy raz podjeżdzając na mete nikomu nie udało się mnie wyprzedzić.
Jadąc drugi raz podjazd, udało mi się wycisnąć rekordowe tętno w tym roku 181, a to za sprawą jakiegoś typka który jakies 3km od szczytu mnie przeszedł, więc siadłem mu na koło i jechaliśmy kawałek w miare podobnym tempem do mojego, ale obczaił że siedze mu na kole i zaczął przyspieszać, zaczęło robić się cięzko ale mimo to trzymałem się za nim widząc że zostało jeszcze około 1km do szczytu. Pod metą już prawie zęby w kierownicy miałem tak koleszka prowadził ale mimo to nie odpuściłem i zafiniszowałem na samym szczycie wyprzedzając go odrobine.
Ustawiłem się około 3km od mety na poboczu i dojechał do mnie jakiś polak do którego wcześniej rzuciłem jakieś hasło bo rozpoznałem koszulke CCC. Pogadaliśmy zanim dojechali kolarze. Widziałem Kwiatka jak jechał ze stratą około minuty do pierwszego zawodnika, ale mimo to na takim dystansie odrobił strate i zafiniszował jako drugi. Udało mi się rozpoznać jeszcze Michała Gołasia i Sylwka Szmyda, ale Marcina Białobłockiego nie.
Po przejeździe wszystkich zawodników wszyscy ruszyli w swoim kierunku i trzeba było sie przedzierać przez pobocza/pola bo droga była zablokowana. Naoglądałem się tego wszystkiego i poczułem zew wyścigu. Jadąc do domu dołaczałem kilka razy do jakichś grupek czy pojedynczych osób, ale niestety to było dla mnie za wolno...

Perspektywa w dół
Perspektywa w dół © panmisiek
Moja miejscówka
Moja miejscówka © panmisiek
Jadą
Jadą © panmisiek
Grupka zaraz za liderami
Grupka zaraz za liderami © panmisiek
Grupetto
Grupetto © panmisiek
Zdobyczny bidon Belkin'u
Zdobyczny bidon Belkin'u © panmisiek
Wszyscy ruszyli w swoim kierunku
Wszyscy ruszyli w swoim kierunku © panmisiek
Jeszcze pół podjazdu i do domu z górki
Jeszcze pół podjazdu i do domu z "górki" © panmisiek


Kategoria 100km>, 30km>, 50km>, solo, ze zdjęciami

w poszukiwaniu flagi

Wtorek, 9 września 2014 | dodano: 14.10.2014

oblecialem polskie sklepy w poszukiwaniu polskiej flagi którą potrzebowałem na Tour Of Britian


Kategoria po mieście

do pracy

Poniedziałek, 8 września 2014 | dodano: 08.09.2014


Kategoria do pracy, po mieście

alpejskie przewyższenia - Caerphilly razy 6

  • DST 70.05km
  • Czas 02:37
  • VAVG 26.77km/h
  • VMAX 84.40km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 177( 93%)
  • HRavg 144( 76%)
  • Kalorie 1666kcal
  • Podjazdy 1396m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 września 2014 | dodano: 07.09.2014

Robiłem "pętle" po 9km na każdej 220m przewyższenia.


Kategoria 30km>, 50km>, solo

na piwko

Niedziela, 7 września 2014 | dodano: 07.09.2014


Kategoria po mieście

do pracy

Sobota, 6 września 2014 | dodano: 06.09.2014


Kategoria do pracy, po mieście