Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1178.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:21 |
| Średnia prędkość: | 27.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 83.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 7328 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (77 %) |
| Suma kalorii: | 19946 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 33.67 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
do pracy 2x
-
DST
10.40km
-
Czas
00:34
-
VAVG
18.35km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 lipca 2014 | dodano: 31.07.2014
Kategoria do pracy, po mieście
do newport
-
DST
35.93km
-
Czas
01:16
-
VAVG
28.37km/h
-
VMAX
49.80km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
173( 91%)
-
HRavg
115( 60%)
-
Kalorie 543kcal
-
Podjazdy
76m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 lipca 2014 | dodano: 28.08.2014
Kategoria 30km>, solo
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.50km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 lipca 2014 | dodano: 31.07.2014
Kategoria do pracy, po mieście
ultra niskie tętno
-
DST
51.74km
-
Czas
01:51
-
VAVG
27.97km/h
-
VMAX
43.30km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
129( 68%)
-
HRavg
102( 53%)
-
Kalorie 561kcal
-
Podjazdy
125m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 lipca 2014 | dodano: 28.08.2014
Kategoria 30km>, 50km>, solo
do pracy 2x
-
DST
10.80km
-
Czas
00:37
-
VAVG
17.51km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 lipca 2014 | dodano: 28.07.2014
Kategoria do pracy, po mieście
troche podjazdów
-
DST
146.18km
-
Czas
05:02
-
VAVG
29.04km/h
-
VMAX
83.10km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
176( 93%)
-
HRavg
138( 73%)
-
Kalorie 2770kcal
-
Podjazdy
1600m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 lipca 2014 | dodano: 28.08.2014
Kategoria 100km>, 30km>, 50km>, solo
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.50km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 lipca 2014 | dodano: 26.07.2014
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.50km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 lipca 2014 | dodano: 25.07.2014
Kategoria do pracy, po mieście
większa pętla
-
DST
72.90km
-
Czas
02:22
-
VAVG
30.80km/h
-
VMAX
65.20km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
172( 91%)
-
HRavg
141( 74%)
-
Kalorie 1560kcal
-
Podjazdy
511m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 lipca 2014 | dodano: 28.08.2014
Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.50km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 lipca 2014 | dodano: 25.07.2014
Kategoria do pracy, po mieście
