Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2014
| Dystans całkowity: | 1123.44 km (w terenie 1.00 km; 0.09%) |
| Czas w ruchu: | 41:18 |
| Średnia prędkość: | 27.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 6286 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (75 %) |
| Suma kalorii: | 19179 kcal |
| Liczba aktywności: | 34 |
| Średnio na aktywność: | 33.04 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:15
-
VAVG
20.80km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 maja 2014 | dodano: 01.06.2014
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:15
-
VAVG
20.80km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 maja 2014 | dodano: 31.05.2014
Kategoria po mieście, solo
troche słońca, troche deszczu
-
DST
74.67km
-
Czas
02:30
-
VAVG
29.87km/h
-
VMAX
63.90km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
177( 93%)
-
HRavg
140( 74%)
-
Kalorie 1551kcal
-
Podjazdy
688m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 maja 2014 | dodano: 30.05.2014
Jakieś 15km od domu zaczął padać deszcz. Najgorzej było na zjeździe z caerphilly bo tak mi waliłolodowatym deszcze/gradem po oczach że ledwo cokolwiek widziałem. Znowu cały przemoczony wróciłem do domu:/
Kategoria solo, 50km>, 30km>
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:17
-
VAVG
18.35km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 maja 2014 | dodano: 28.05.2014
Kategoria do pracy, po mieście
Nocne 2h po pracy
-
DST
62.27km
-
Czas
01:58
-
VAVG
31.66km/h
-
VMAX
53.30km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
167( 88%)
-
HRavg
131( 69%)
-
Kalorie 1210kcal
-
Podjazdy
177m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 maja 2014 | dodano: 27.05.2014
Miała być 100ka ale po 10km przypomniałem sobie że zapomniałem ocieplaczy na kolana, a nie chciało mi się już do domu wracać. Kręciłem sie więc koło domu nie wiedząc jak zimna będzie noc i nakręciłem 3 pętle pomiędzy newport a castleton.
Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.50km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 maja 2014 | dodano: 27.05.2014
Kategoria po mieście, do pracy
kręcenie bez celu
-
DST
31.12km
-
Teren
1.00km
-
Czas
01:45
-
VAVG
17.78km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 maja 2014 | dodano: 04.06.2014
Kategoria 30km>, po mieście
do pracy 2x
-
DST
10.40km
-
Czas
00:35
-
VAVG
17.83km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 maja 2014 | dodano: 27.05.2014
Kategoria po mieście, do pracy
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:15
-
VAVG
20.80km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 maja 2014 | dodano: 25.05.2014
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.50km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 maja 2014 | dodano: 27.05.2014
Kategoria do pracy, po mieście
