solo
| Dystans całkowity: | 34488.12 km (w terenie 112.60 km; 0.33%) |
| Czas w ruchu: | 1235:34 |
| Średnia prędkość: | 27.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 91.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 269728 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 261 (144 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (98 %) |
| Suma kalorii: | 453872 kcal |
| Liczba aktywności: | 450 |
| Średnio na aktywność: | 76.64 km i 2h 44m |
| Więcej statystyk | |
sloneczny trip
-
DST
179.04km
-
Czas
06:07
-
VAVG
29.27km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
156( 86%)
-
HRavg
125( 69%)
-
Kalorie 2943kcal
-
Podjazdy
641m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
https://connect.garmin.com/modern/activity/2129179310
Kategoria solo, 50km>, 30km>, 100km>
chill w dobra pogode
-
DST
67.59km
-
Czas
02:22
-
VAVG
28.56km/h
-
Kalorie 1500kcal
-
Podjazdy
409m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
https://connect.garmin.com/modern/activity/2122463156
Kategoria solo, 50km>, 30km>
dobry trip z Krzychem
-
DST
80.76km
-
Czas
03:03
-
VAVG
26.48km/h
-
HRmax
162( 89%)
-
HRavg
134( 74%)
-
Kalorie 2359kcal
-
Podjazdy
906m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
https://connect.garmin.com/modern/activity/2065823502
Kategoria w grupie, solo, 50km>, 30km>
po zadupiach
-
DST
113.06km
-
Czas
04:17
-
VAVG
26.40km/h
-
HRmax
167( 92%)
-
HRavg
145( 80%)
-
Kalorie 3348kcal
-
Podjazdy
1480m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
https://connect.garmin.com/modern/activity/2059365776
Kategoria solo, 50km>, 30km>, 100km>
poczuc nature
-
DST
77.42km
-
Czas
02:46
-
VAVG
27.98km/h
-
HRmax
178( 98%)
-
HRavg
151( 83%)
-
Kalorie 2599kcal
-
Podjazdy
1094m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
https://connect.garmin.com/modern/activity/2041484900
Kategoria solo, 50km>, 30km>
pierwszy trip w pl
-
DST
25.93km
-
Czas
00:57
-
VAVG
27.29km/h
-
Podjazdy
80m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
https://connect.garmin.com/modern/activity/2034159961
Kategoria CHILL, solo
godzinka przed praca
-
DST
31.58km
-
Czas
01:02
-
VAVG
30.56km/h
-
VMAX
51.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
178( 98%)
-
HRavg
133( 73%)
-
Kalorie 873kcal
-
Podjazdy
133m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
https://connect.garmin.com/modern/activity/1988336432
Kategoria 30km>, AVS>30km/h, solo
bateria Di2 padla - single speed trip
-
DST
103.11km
-
Czas
03:35
-
VAVG
28.77km/h
-
VMAX
60.60km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
177( 97%)
-
HRavg
137( 75%)
-
Kalorie 2794kcal
-
Podjazdy
726m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
https://connect.garmin.com/modern/activity/1982942024
Kategoria 100km>, 30km>, 50km>, solo
sloneczny trip z przygodami
-
DST
211.18km
-
Czas
07:40
-
VAVG
27.55km/h
-
VMAX
70.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Kalorie 5537kcal
-
Podjazdy
2435m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
po okolo 100km zaczelo mnie bolec kolano wiec zdecydowalem ze skroce trase ale troche zle poprowadzilem droge i skonczylo sie ze zrobilem ekstra dwa podjazdy i kilkanascie km ekstra
50km od domu pekla mi szprycha w przednim kole, ale jakos dojechalem z zcentrowanym kolem
https://connect.garmin.com/modern/activity/1944527...
Kategoria 100km>, 200km>, 30km>, 50km>, solo
dosc mocno przed praca
-
DST
75.18km
-
Czas
02:22
-
VAVG
31.77km/h
-
VMAX
66.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
175( 96%)
-
HRavg
146( 80%)
-
Kalorie 2080kcal
-
Podjazdy
518m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
https://connect.garmin.com/modern/activity/1937579310
Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo
