panmisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

panmisiek

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2009

Dystans całkowity:268.08 km (w terenie 30.60 km; 11.41%)
Czas w ruchu:13:21
Średnia prędkość:20.08 km/h
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:16.76 km i 0h 50m
Więcej statystyk

dieta cud czyli odchudzanie roweru (1667gram mniej)

Czwartek, 30 kwietnia 2009 | dodano: 30.04.2009

zmieniłem oponki na KENDA KARMA KEVLAR, dętki maxxis flyweight, i pedały VP-197 i spadła nieco waga rowerku:)
ale przy zmienianiu jak miałem odwrócony rower do góry kołami jakoś pechowo dotknąłem klamke juicy i hamulec się troszke zapowietrzył:(



dokręcić support

Środa, 29 kwietnia 2009 | dodano: 30.04.2009

pojechałem do sklepu dokręcić support i przemiły pan serwisant za 5-6 minut pracy skasował odemnie 10pln to się nazywa pomoc



po miescie

  • DST 13.23km
  • Teren 1.70km
  • Czas 00:41
  • VAVG 19.37km/h
  • Sprzęt FELT Q620 (sprzedany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 kwietnia 2009 | dodano: 29.04.2009



łańcut-wyskoa-albigowa-husów-lipnik-sietesz-markowa-sonina-łańcut

  • DST 38.03km
  • Teren 3.30km
  • Czas 01:39
  • VAVG 23.05km/h
  • Sprzęt FELT Q620 (sprzedany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 kwietnia 2009 | dodano: 21.04.2009



łańcut-wysoka-markowa(pola)-sonina-łańcut

  • DST 30.83km
  • Teren 7.50km
  • Czas 01:35
  • VAVG 19.47km/h
  • Sprzęt FELT Q620 (sprzedany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 kwietnia 2009 | dodano: 20.04.2009



po miescie

Wtorek, 14 kwietnia 2009 | dodano: 15.04.2009



po miescie

Niedziela, 12 kwietnia 2009 | dodano: 14.04.2009



pomiar

  • DST 14.46km
  • Czas 00:41
  • VAVG 21.16km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt FELT Q620 (sprzedany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 kwietnia 2009 | dodano: 11.04.2009

-mierzyłem ile ma traska którą przebiegłem 3 dni temu (6,5km)
-do kumpla na rowerku potem pobiegać(ok.7km) i z powrotem na rowerku



po całym łańcucie

Czwartek, 9 kwietnia 2009 | dodano: 10.04.2009



po całym łańcucie

  • DST 19.68km
  • Teren 0.80km
  • Czas 00:55
  • VAVG 21.47km/h
  • Sprzęt FELT Q620 (sprzedany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 kwietnia 2009 | dodano: 08.04.2009