Marzec, 2013
| Dystans całkowity: | 680.72 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:18 |
| Średnia prędkość: | 25.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 81.71 km/h |
| Suma podjazdów: | 3640 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (80 %) |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 26.18 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
do pracy i...
-
DST
15.62km
-
Czas
00:42
-
VAVG
22.31km/h
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
po miescie
Kategoria do pracy, po mieście
troche gór...
-
DST
190.45km
-
Czas
07:22
-
VAVG
25.85km/h
-
VMAX
74.00km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
HRmax
172( 92%)
-
HRavg
143( 77%)
-
Podjazdy
1600m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Traska jak zwykle wyznaczana na oko.
Wiatr wschodni około 20mil/h.
Do Newport pierwsze 15km z mordewindem, ale później aż do 50km gdzie zrobiłem pierwszy przystanek troszke wiatr pomagał. Na główny podjazd lajtowo sie wturlałem bo nie było stromych odcinków. Na zjeździe troche marny asfalt ale i tak się fajnie leciało pod koniec zaczął wiatr pizgać i więcej jak 45km/h nie mogłem ukręcić:/.
Stąd przyjechałem, jeszcze kawałek do szczytu
© panmisiek
Fota z google maps bo niechciało mi się zatrzymywać, tak się fajnie zjeżdżało. Zjeżdzałem drogą po prawej stronie do miejsca z którego robione było zdjęcie.
© panmisiek
Na zjeździe:)
© panmisiek
W Crickhowell (73km) pełno turystów i ludzi wyubieranych w ciuchy do chodzenia po górach.
Te mapki ze strony bikemap bardzo kiepsko odzwierciedlają profil trasy.
Zrobiłem mapke z odcinka pomiędzy Abergavenny a Monmouth, ale i tak marnie to wygląda. W życiu nie podjechałem tylu tak stromych ścianek na odcinku 20km. Dodatkowo "asfalt" na tym odcinku był totalnym sitem i wiało w twarz. Ojj ciężko było!
W Monmouth mały shoping i szamka.
Od Monmouth do Chepstow jechałem najlepszej jakości asfaltem jaki spotkałem na całej wyspie:) Cały ten odcinek jechałem wzdłuż rzeki i cały czas były łagodne podjazdy które nawet mnie nie męczyły bo już się chyba zahartowałem po odcinku ze ściankami.
Minąłem zniszczoną katedre (zdjęcie z google.maps)
Zniszczona katedra w Tintern
© panmisiek
Podjechałem 4km górke, która nie chciała się skończyć (takie miałem wrażenie co chwile, że już wyżej nie wyjadę a tu co zakręt byłem zaskoczony).
Przed Chepstow już nie miałem apetytu na batony bo zjadłem ich przez cały dzień sporo, wiec trochę mnie odcieło na koniec pod domem.
Od Chepstow aż do domu wiatr w plecy prawie cały czas, więc końcówkę jechało się przyjemnie.
Wyjazd 10:10
Powrót 18:20 a obawiałem się że nie zdążę przed zachodem słońca ale na styk się udało.
Kategoria 100km>, 30km>, 50km>, hardcory, solo, ze zdjęciami
do pracy i...
-
DST
9.90km
-
Czas
00:25
-
VAVG
23.76km/h
-
Sprzęt Trek Alpha 1000 (Sprzedany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
po mieście i do pracy
-
DST
20.22km
-
Czas
00:53
-
VAVG
22.89km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
Sprzęt Trek Alpha 1000 (Sprzedany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
wietrzna pętla z bonusami
-
DST
48.97km
-
Czas
01:50
-
VAVG
26.71km/h
-
VMAX
74.00km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
HRmax
185(100%)
-
HRavg
149( 80%)
-
Podjazdy
350m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Najpierw do Newport, jeszcze dobrze z domu nie wyjechałem a już na pierwszej góreczce tętno ponad 160. Do Newport średnia 23km/h spowodowane wiatrem w twarz o prędkośći 20mil/h!. Od Newport wiaterek głównie w plecy. Około 1,5km przed podjazdem wyprzedziła mnie ciężarówka i złapałem się za nią i leciałem 50-55km/h lekko pod góre cały czas aż do ronda przed podjazdem. Rekordowe tętno poszło 185.
Podjazd z wiatrem w twarz po takim sprincie to była mordęga.
Kategoria 30km>, solo
do pracy na meeting
-
DST
6.22km
-
Czas
00:15
-
VAVG
24.88km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria po mieście, do pracy
do pracy
-
DST
6.23km
-
Czas
00:14
-
VAVG
26.70km/h
-
Temperatura
1.0°C
-
Sprzęt Trek Alpha 1000 (Sprzedany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria po mieście, do pracy
do pracy i...
-
DST
12.07km
-
Czas
00:31
-
VAVG
23.36km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
Sprzęt Trek Alpha 1000 (Sprzedany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
znajomych
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
6.26km
-
Czas
00:19
-
VAVG
19.77km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt Trek Alpha 1000 (Sprzedany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
na poczte bez awizo...
-
DST
16.61km
-
Czas
00:55
-
VAVG
18.12km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt Trek Alpha 1000 (Sprzedany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
po dojechaniu na poczte przypomniałem sobie że zapomniałem awizo i musiałem jechać drugi raz a nieźle dzisiaj deszczem zacinało. Od pasa w dół cały przemoczony. Kurtka Marmot'a daje rade:)
Kategoria po mieście
