Maj, 2016
| Dystans całkowity: | 1501.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 59:47 |
| Średnia prędkość: | 25.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 83.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 13918 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (77 %) |
| Suma kalorii: | 24115 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 187.72 km i 7h 28m |
| Więcej statystyk | |
Over the Mountains and Misty Wildernesses Brevet 400km + dojazd
-
DST
532.50km
-
Czas
23:17
-
VAVG
22.87km/h
-
VMAX
78.60km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
159( 86%)
-
HRavg
123( 66%)
-
Kalorie 10071kcal
-
Podjazdy
6400m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
http://www.strava.com/clubs/130178
Wyjazd sobota 0:45
Powrot niedziela 11:10
Brutto 34h 25m Netto 21h 30m
35 osob okolo tylko startowalo.
Start okolo 5:30 solo.
Na poczatku breveta zlalo mnie konkretnie, ale pozniej az do nocy bylo przyzwoicie, ale jak zaczelo lac w nocy to caly przemoczony i wychlodzony bylem. Dodatkowo niewyspany bo 2h sie tylko kimnalem.
Zaczalem jazde swoim tempem i powoli doganialem ludzi. Na 1 PK widzialem grupke z 8osob ktora ruszyla kilka minut przede mna i wiedzialem ze dobrze by bylo ich zlapac przed kolejnym PK. Troszke podkrecilem tempo i gdzies po 30km doszedlem do chlopakow z ktorymi jechalem juz do samego konca.
W dzien jechalo sie super bo wiatr lekko w plecy, sloneczko swiecilo, widoki piekne, a jak przyszla noc to zrobilo sie zimno i mokro. Dodatkowo w kurtce rozwalil mi sie zamek i nie moglem nic z tym zrobic wiec dodatkowo sie wychlodzilem.
Widoki byly najlepsze jakie w UK widzialem do tej pory. Zjazdy podjazdy poezja.
Przez ostatnie 100km myslalem tylko zeby dojechac do konca.
Epicka trasa, byloby zajebiscie gdyby tylko nie padalo.
W planie mialem wrocic na rowerze po brevecie, ale bylem zbyt ujechany/niewyspany zeby sie tego podjac
Wiec pojechalem zlapac pociag i czekalem 3,5h w Cheltenham.
Przewyzszen wyszlo okolo 6300-6400m realnie (ostatni 1000 jest obciety bo padl mi garmin)
Kategoria 100km>, 200km>, 300km>, hardcory, w grupie, Wycieczkowo, ze zdjęciami
ruszyc noga przed sobota...
-
DST
89.15km
-
Czas
02:42
-
VAVG
33.02km/h
-
VMAX
57.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
174( 94%)
-
HRavg
133( 72%)
-
Kalorie 1477kcal
-
Podjazdy
357m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
mialo byc bardzo spokojnie a wyszlo dosc dynamicznie
https://connect.garmin.com/modern/activity/1185605...
Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo
z kilku dni po miescie, do pracy
-
DST
99.08km
-
Czas
04:50
-
VAVG
20.50km/h
-
VMAX
37.80km/h
-
Sprzęt Coventry Eagle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
szybkie caerphilly po pracy
-
DST
55.03km
-
Czas
01:44
-
VAVG
31.75km/h
-
VMAX
83.60km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
174( 94%)
-
HRavg
137( 74%)
-
Kalorie 1072kcal
-
Podjazdy
526m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
https://connect.garmin.com/modern/activity/1180029217
Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h
wypalic resztki wczorajszego alku
-
DST
100.14km
-
Czas
03:15
-
VAVG
30.81km/h
-
VMAX
64.30km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
173( 94%)
-
HRavg
143( 77%)
-
Kalorie 1906kcal
-
Podjazdy
924m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
https://connect.garmin.com/modern/activity/1175598729
Kategoria 100km>, 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo
szybkie Caerphilly
-
DST
50.83km
-
Czas
01:40
-
VAVG
30.50km/h
-
VMAX
76.60km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
174( 94%)
-
HRavg
140( 76%)
-
Kalorie 1023kcal
-
Podjazdy
563m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
https://connect.garmin.com/modern/activity/1172144246
Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo
z kilku dni po miescie, do pracy
-
DST
63.80km
-
Czas
02:55
-
VAVG
21.87km/h
-
Sprzęt Coventry Eagle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
Brevet Cymru 400km + dojazd
-
DST
511.23km
-
Czas
19:24
-
VAVG
26.35km/h
-
VMAX
69.80km/h
-
Temperatura
5.8°C
-
HRmax
164( 89%)
-
HRavg
124( 67%)
-
Kalorie 8566kcal
-
Podjazdy
5148m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Zimno oj zimno...
Kilka slow pozniej
https://connect.garmin.com/modern/activity/1149071...
Kategoria 100km>, 200km>, 300km>, 30km>, 50km>, w grupie
