Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2017
| Dystans całkowity: | 1194.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:59 |
| Średnia prędkość: | 26.56 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 85.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 13461 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (83 %) |
| Suma kalorii: | 26369 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 85.33 km i 3h 12m |
| Więcej statystyk | |
delikatnie po gorkach - okolicznie
-
DST
84.05km
-
Czas
03:09
-
VAVG
26.68km/h
-
VMAX
68.10km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
162( 89%)
-
HRavg
123( 67%)
-
Kalorie 2353kcal
-
Podjazdy
1032m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 lipca 2017 | dodano: 24.07.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1874229718
Kategoria 30km>, 50km>, solo
w cywilnych ciuchach
-
DST
41.00km
-
Czas
01:33
-
VAVG
26.45km/h
-
Kalorie 1036kcal
-
Podjazdy
217m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 lipca 2017 | dodano: 24.07.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1874229837
Kategoria 30km>, solo
spokojna godzinka
-
DST
35.97km
-
Czas
01:10
-
VAVG
30.83km/h
-
HRmax
152( 83%)
-
HRavg
128( 70%)
-
Kalorie 663kcal
-
Podjazdy
84m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 lipca 2017 | dodano: 19.07.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1863492713
Kategoria 30km>, AVS>30km/h, solo
zacny trip ze zmienna pogoda...
-
DST
144.29km
-
Czas
04:55
-
VAVG
29.35km/h
-
VMAX
78.10km/h
-
HRmax
170( 93%)
-
HRavg
132( 72%)
-
Kalorie 2695kcal
-
Podjazdy
1535m
-
Sprzęt Trek Madone 3.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 lipca 2017 | dodano: 16.07.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1858118516
Kategoria 100km>, 30km>, 50km>, w grupie, Wycieczkowo
poranna 100ka - epic
-
DST
103.26km
-
Czas
03:41
-
VAVG
28.03km/h
-
VMAX
73.30km/h
-
HRmax
169( 93%)
-
HRavg
133( 73%)
-
Kalorie 2009kcal
-
Podjazdy
1276m
-
Sprzęt Trek Madone 3.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 lipca 2017 | dodano: 14.07.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1853484125
Kategoria 100km>, 30km>, 50km>, w grupie
zbiorka
-
DST
79.89km
-
Czas
02:21
-
VAVG
34.00km/h
-
VMAX
60.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
166( 91%)
-
HRavg
131( 72%)
-
Kalorie 1177kcal
-
Podjazdy
307m
-
Sprzęt Trek Madone 3.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 lipca 2017 | dodano: 11.07.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1848948291
Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, w grupie
nocny trip- ucieczka przed burza - udana
-
DST
54.34km
-
Czas
02:11
-
VAVG
24.89km/h
-
VMAX
18.00km/h
-
Kalorie 1553kcal
-
Podjazdy
247m
-
Sprzęt Trek Madone 3.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 lipca 2017 | dodano: 11.07.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1847188754
Kategoria 30km>, 50km>, solo
solo trip
-
DST
84.45km
-
Czas
02:34
-
VAVG
32.90km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
171( 94%)
-
HRavg
151( 83%)
-
Kalorie 1933kcal
-
Podjazdy
472m
-
Sprzęt Trek Madone 3.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 lipca 2017 | dodano: 11.07.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1845392977
Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo
na spokojnie
-
DST
47.45km
-
Czas
01:37
-
VAVG
29.35km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
163( 90%)
-
HRavg
126( 69%)
-
Kalorie 847kcal
-
Podjazdy
294m
-
Sprzęt Trek Madone 3.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 lipca 2017 | dodano: 08.07.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1842026270
Kategoria 30km>, w grupie
na spokojnie
-
DST
50.01km
-
Czas
01:47
-
VAVG
28.04km/h
-
VMAX
82.50km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
165( 91%)
-
HRavg
126( 69%)
-
Kalorie 893kcal
-
Podjazdy
474m
-
Sprzęt Trek Madone 3.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 lipca 2017 | dodano: 08.07.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1842026370
Kategoria 30km>, 50km>, solo
