Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2014
| Dystans całkowity: | 461.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:10 |
| Średnia prędkość: | 26.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3108 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (76 %) |
| Suma kalorii: | 8606 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 28.82 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
przepalić noge przed urlopem
-
DST
52.51km
-
Czas
01:52
-
VAVG
28.13km/h
-
VMAX
73.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
178( 94%)
-
HRavg
142( 75%)
-
Kalorie 1164kcal
-
Podjazdy
580m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 marca 2014 | dodano: 16.03.2014
Kategoria 30km>, 50km>, solo
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.50km/h
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 marca 2014 | dodano: 14.03.2014
Kategoria po mieście, do pracy
nocą we mgle
-
DST
48.06km
-
Czas
01:38
-
VAVG
29.42km/h
-
VMAX
57.00km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
HRmax
166( 87%)
-
HRavg
133( 70%)
-
Kalorie 942kcal
-
Podjazdy
128m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 marca 2014 | dodano: 14.03.2014
Mgła miejscami taka że na 10metrów ledwo było coś widać
Kategoria solo, 30km>
po miescie
-
DST
4.78km
-
Czas
00:13
-
VAVG
22.06km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
Podjazdy
6m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 marca 2014 | dodano: 14.03.2014
Kategoria po mieście
kilka hopek przed pracą
-
DST
51.45km
-
Czas
01:45
-
VAVG
29.40km/h
-
VMAX
52.60km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
172( 91%)
-
HRavg
135( 71%)
-
Kalorie 987kcal
-
Podjazdy
339m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 marca 2014 | dodano: 14.03.2014
Kategoria solo, 50km>, 30km>
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.50km/h
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 marca 2014 | dodano: 12.03.2014
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:15
-
VAVG
20.80km/h
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 marca 2014 | dodano: 12.03.2014
Kategoria do pracy, po mieście
górzysta setka
-
DST
124.75km
-
Czas
04:50
-
VAVG
25.81km/h
-
VMAX
77.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
174( 92%)
-
HRavg
144( 76%)
-
Kalorie 2833kcal
-
Podjazdy
1653m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 marca 2014 | dodano: 11.03.2014
Pogoda elegancka słoneczko i bezchmurne niebo, pierwszy raz w tym roku na krótko ubrany jechałem :)
Południowy wiatr fajnie wiał w plecy przez pierwsze 50km, ale od 70km troszke mnie zmasakrował,szczególnie na podjeździe na ponad 500m.n.p.m gdzie przy końcu nachylenie doszło do 14%.
Na zjeździe ze zdjęcia osiągnąłem vmaxa i byłoby spokojnie wiecej, ale dośc duży ruch panował akurat na drodze. 
Pierwsza z dwóch 500ek © panmisiek
Kategoria solo, 50km>, 30km>, 100km>
wokoło zatoki na spokojnie
-
DST
14.06km
-
Czas
00:39
-
VAVG
21.63km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Kalorie 410kcal
-
Podjazdy
33m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 marca 2014 | dodano: 10.03.2014
Kategoria po mieście
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:15
-
VAVG
20.80km/h
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 marca 2014 | dodano: 08.03.2014
Kategoria do pracy, po mieście
