Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 778.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 28:32 |
| Średnia prędkość: | 27.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 5217 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (79 %) |
| Suma kalorii: | 12765 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 35.37 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
do pracy
-
DST
9.07km
-
Czas
00:24
-
VAVG
22.66km/h
-
Sprzęt Coventry Eagle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 lipca 2015 | dodano: 04.08.2015
Kategoria do pracy, po mieście
mocno po przerwie na gorkach
-
DST
96.71km
-
Czas
03:20
-
VAVG
29.01km/h
-
VMAX
73.90km/h
-
Temperatura
71.0°C
-
HRmax
178( 96%)
-
HRavg
147( 79%)
-
Kalorie 2045kcal
-
Podjazdy
1118m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2015 | dodano: 30.07.2015
https://connect.garmin.com/activity/849363172
Kategoria 30km>, 50km>, solo
do pracy
-
DST
5.18km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.21km/h
-
Sprzęt Nike Airmax
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2015 | dodano: 04.08.2015
Kategoria do pracy, po mieście
trening po prawie miesiacu przerwy
-
DST
91.47km
-
Czas
02:54
-
VAVG
31.54km/h
-
VMAX
61.60km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
174( 94%)
-
HRavg
145( 78%)
-
Kalorie 1965kcal
-
Podjazdy
402m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2015 | dodano: 30.07.2015
https://connect.garmin.com/dashboard?cid=9449815#
Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo
do kumpla na basen i saune
-
DST
10.50km
-
Czas
00:34
-
VAVG
18.53km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
Podjazdy
70m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2015 | dodano: 30.07.2015
Kategoria po mieście
po miescie
-
DST
4.84km
-
Czas
00:14
-
VAVG
20.75km/h
-
Sprzęt Nike Airmax
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 lipca 2015 | dodano: 23.08.2015
Kategoria po mieście
do pracy
-
DST
5.17km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.17km/h
-
Sprzęt Nike Airmax
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 lipca 2015 | dodano: 27.07.2015
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.21km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.31km/h
-
Sprzęt Coventry Eagle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 lipca 2015 | dodano: 27.07.2015
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.95km
-
Czas
00:17
-
VAVG
21.00km/h
-
Sprzęt Nike Airmax
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 lipca 2015 | dodano: 27.07.2015
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.17km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.17km/h
-
Sprzęt Nike Airmax
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 lipca 2015 | dodano: 27.07.2015
Kategoria do pracy, po mieście
