Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2017
| Dystans całkowity: | 1501.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 67:36 |
| Średnia prędkość: | 22.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 88.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 32679 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 261 (144 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (80 %) |
| Suma kalorii: | 44075 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 83.42 km i 3h 45m |
| Więcej statystyk | |
relax z kumplem- slonecznie i w krotkich gatkach :)
-
DST
25.82km
-
Czas
01:16
-
VAVG
20.38km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Podjazdy
219m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 marca 2017 | dodano: 31.03.2017
Kategoria rozjazd, solo, Wycieczkowo
mialo byc spokojnie...
-
DST
54.97km
-
Czas
01:36
-
VAVG
34.36km/h
-
VMAX
65.40km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
174( 96%)
-
HRavg
140( 77%)
-
Kalorie 1502kcal
-
Podjazdy
177m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 marca 2017 | dodano: 31.03.2017
w newport zlapalem sie za tira i kawalek jechalem :)
https://connect.garmin.com/modern/activity/1648376875
Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo
z kilku dni po miescie, do pracy
-
DST
81.36km
-
Czas
03:25
-
VAVG
23.81km/h
-
Sprzęt Coventry Eagle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 marca 2017 | dodano: 31.03.2017
Kategoria do pracy, po mieście
szybka godzinka
-
DST
35.69km
-
Czas
01:05
-
VAVG
32.94km/h
-
VMAX
51.00km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
HRmax
173( 95%)
-
HRavg
145( 80%)
-
Kalorie 1081kcal
-
Podjazdy
89m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 marca 2017 | dodano: 29.03.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1644304959
Kategoria 30km>, AVS>30km/h, solo
meeting w pracy
-
DST
7.00km
-
Czas
00:16
-
VAVG
26.25km/h
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 marca 2017 | dodano: 29.03.2017
Kategoria po mieście
mocna petla
-
DST
77.46km
-
Czas
02:44
-
VAVG
28.34km/h
-
VMAX
76.30km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
170( 93%)
-
HRavg
132( 72%)
-
Kalorie 2254kcal
-
Podjazdy
762m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 marca 2017 | dodano: 29.03.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1635774773
Kategoria 30km>, 50km>, solo
rozruch po teneryfie - chill
-
DST
35.13km
-
Czas
01:20
-
VAVG
26.35km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
HRmax
261(144%)
-
HRavg
109( 60%)
-
Kalorie 875kcal
-
Podjazdy
106m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 marca 2017 | dodano: 29.03.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1635774699
Kategoria 30km>, rozjazd, solo
po miescie
-
DST
4.49km
-
Czas
00:13
-
VAVG
20.72km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Podjazdy
17m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 marca 2017 | dodano: 29.03.2017
Kategoria po mieście
teneryfa dz 18 - Teide
-
DST
109.46km
-
Czas
05:12
-
VAVG
21.05km/h
-
VMAX
79.30km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
161( 88%)
-
HRavg
124( 68%)
-
Kalorie 3454kcal
-
Podjazdy
2663m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 marca 2017 | dodano: 29.03.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1622859145
Kategoria 100km>, 30km>, 50km>, Teneryfa 2017, w grupie, Wycieczkowo
plazing
-
DST
8.45km
-
Czas
00:30
-
VAVG
16.90km/h
-
Podjazdy
62m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 marca 2017 | dodano: 29.03.2017
https://connect.garmin.com/modern/activity/1622858803
Kategoria Teneryfa 2017, w grupie
