Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2016
| Dystans całkowity: | 837.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 32:31 |
| Średnia prędkość: | 25.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 7439 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (80 %) |
| Suma kalorii: | 14215 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 104.63 km i 4h 03m |
| Więcej statystyk | |
sezon 2017 rozpoczynamy...
-
DST
54.40km
-
Czas
01:49
-
VAVG
29.94km/h
-
VMAX
81.00km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
176( 97%)
-
HRavg
146( 80%)
-
Kalorie 1291kcal
-
Podjazdy
561m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 31 października 2016 | dodano: 31.10.2016
https://connect.garmin.com/modern/activity/1429149396
Kategoria 30km>, 50km>, solo
wieczorna przejazdzka po ciemku
-
DST
65.21km
-
Czas
02:11
-
VAVG
29.87km/h
-
VMAX
60.20km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
166( 91%)
-
HRavg
126( 69%)
-
Kalorie 1096kcal
-
Podjazdy
259m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 października 2016 | dodano: 26.10.2016
https://connect.garmin.com/modern/activity/1422051728
Kategoria 30km>, 50km>, solo
z kilku dni po miescie, do pracy
-
DST
130.05km
-
Czas
05:36
-
VAVG
23.22km/h
-
Sprzęt Coventry Eagle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 października 2016 | dodano: 26.10.2016
Kategoria do pracy, po mieście
z pubu - zakonczenie sezonu
-
DST
210.19km
-
Czas
08:28
-
VAVG
24.83km/h
-
VMAX
73.20km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
161( 88%)
-
HRavg
126( 69%)
-
Kalorie 4139kcal
-
Podjazdy
2642m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 października 2016 | dodano: 26.10.2016
https://connect.garmin.com/modern/activity/1408521045
Kategoria 100km>, 200km>, 30km>, 50km>, w grupie, Wycieczkowo
do pubu na zakonczenie sezonu
-
DST
280.29km
-
Czas
11:04
-
VAVG
25.33km/h
-
VMAX
87.50km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
HRmax
173( 95%)
-
HRavg
133( 73%)
-
Kalorie 5992kcal
-
Podjazdy
3487m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 października 2016 | dodano: 26.10.2016
https://connect.garmin.com/modern/activity/1408520994
Kategoria 100km>, 200km>, 30km>, 50km>, w grupie, Wycieczkowo
sprawdzic kolano
-
DST
55.34km
-
Czas
01:53
-
VAVG
29.38km/h
-
VMAX
74.40km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
172( 95%)
-
HRavg
142( 78%)
-
Kalorie 1237kcal
-
Podjazdy
442m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 października 2016 | dodano: 10.10.2016
https://connect.garmin.com/modern/activity/1399953184
Kategoria 30km>, 50km>, solo
sprawdzic sytuacje z kolanem
-
DST
33.69km
-
Czas
01:09
-
VAVG
29.30km/h
-
VMAX
41.80km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
138( 76%)
-
HRavg
112( 61%)
-
Kalorie 460kcal
-
Podjazdy
48m
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 października 2016 | dodano: 03.10.2016
https://connect.garmin.com/modern/activity/1390010390
Kategoria 30km>, solo
po dyntke
-
DST
7.86km
-
Czas
00:21
-
VAVG
22.46km/h
-
Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 października 2016 | dodano: 03.10.2016
Kategoria po mieście
