panmisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

panmisiek

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2012

Dystans całkowity:653.77 km (w terenie 2.00 km; 0.31%)
Czas w ruchu:10:13
Średnia prędkość:23.93 km/h
Maksymalna prędkość:76.32 km/h
Suma podjazdów:2910 m
Maks. tętno maksymalne:184 (99 %)
Maks. tętno średnie:140 (75 %)
Liczba aktywności:32
Średnio na aktywność:20.43 km i 1h 27m
Więcej statystyk

do pracy

Środa, 31 października 2012 | dodano: 03.11.2012


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy

Wtorek, 30 października 2012 | dodano: 03.11.2012


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy 2x

Poniedziałek, 29 października 2012 | dodano: 03.11.2012


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy

Niedziela, 28 października 2012 | dodano: 03.11.2012


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy 2x

Sobota, 27 października 2012 | dodano: 03.11.2012


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy 2x

Piątek, 26 października 2012 | dodano: 03.11.2012


Kategoria po mieście, do pracy

na poczte

  • DST 8.05km
  • Czas 00:20
  • VAVG 24.15km/h
  • VMAX 43.36km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Sprzęt Felt F5C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 października 2012 | dodano: 27.10.2012

odebrałem kask Giro Ionos ale jednak kurde zamały ...:/


Kategoria po mieście

do pracy 2x

  • DST 22.70km
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Felt F5C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 października 2012 | dodano: 03.11.2012

odebrałem zaciski do kół ważące 31gram :)


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy

Środa, 24 października 2012 | dodano: 03.11.2012


Kategoria po mieście, do pracy

odebrać 2 paczki...

  • DST 38.33km
  • Czas 01:31
  • VAVG 25.27km/h
  • VMAX 50.68km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 167( 90%)
  • HRavg 140( 75%)
  • Sprzęt Felt F5C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 października 2012 | dodano: 24.10.2012

Musiałem podjechać do siedziby firmy kurierskiej kawałek za miasto.
GPS coś sygnału złapać nie mógł to jechałem chwile na wyczucie jak się okazało objechałem połowe miasta naokoło niepotrzebnie. Jak już GPS złapał sygnał to tak mnie wyprowadził że jechałem 2-3km ekspresówką:/
Na deser jeszcze na poczte 8km dołożyłem po zaciski (tytanowe 31gram) do przyszłych kół :) Jeszcze tylko obręcze szprychy i nyple


Kategoria 30km>, po mieście, solo