Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2015
| Dystans całkowity: | 452.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:51 |
| Średnia prędkość: | 25.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2928 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (75 %) |
| Suma kalorii: | 9117 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 18.83 km i 0h 49m |
| Więcej statystyk | |
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.29km/h
-
Sprzęt Trek X Caliber 9 29er
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 stycznia 2015 | dodano: 04.02.2015
Kategoria po mieście, do pracy
trenazer- 4 interwaly
-
Czas
01:15
-
Kalorie 514kcal
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 stycznia 2015 | dodano: 23.08.2015
Kategoria trenażer
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:15
-
VAVG
20.80km/h
-
Sprzęt Trek X Caliber 9 29er
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 stycznia 2015 | dodano: 28.01.2015
Kategoria do pracy, po mieście
lekko na hopkach
-
DST
71.75km
-
Czas
02:35
-
VAVG
27.77km/h
-
VMAX
70.50km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
166( 90%)
-
HRavg
133( 72%)
-
Kalorie 1377kcal
-
Podjazdy
668m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 stycznia 2015 | dodano: 23.04.2015
https://connect.garmin.com/activity/696441496
Kategoria 30km>, 50km>, solo
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.29km/h
-
Sprzęt Trek X Caliber 9 29er
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 stycznia 2015 | dodano: 28.01.2015
Kategoria do pracy, po mieście
lekko przed praca w mzawce na ''kapciu''
-
DST
57.49km
-
Czas
02:11
-
VAVG
26.33km/h
-
VMAX
64.90km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
HRmax
156( 82%)
-
HRavg
128( 67%)
-
Kalorie 1096kcal
-
Podjazdy
551m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 stycznia 2015 | dodano: 26.01.2015
po godzinie obczailem ze schodzi mi powietrze i ze mam malutka dziurke w przednim kole ale udalo sie bez zmiany detki do domu dojechac po dwoch dopompowaniach
http://connect.garmin.com/modern/activity/68281721...
Kategoria 30km>, 50km>, solo
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.50km/h
-
Sprzęt Trek X Caliber 9 29er
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 stycznia 2015 | dodano: 25.01.2015
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.29km/h
-
Sprzęt Trek X Caliber 9 29er
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 stycznia 2015 | dodano: 25.01.2015
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:15
-
VAVG
20.80km/h
-
Sprzęt Trek X Caliber 9 29er
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 stycznia 2015 | dodano: 24.01.2015
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.29km/h
-
Sprzęt Trek X Caliber 9 29er
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 stycznia 2015 | dodano: 25.01.2015
Kategoria do pracy, po mieście
