panmisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

panmisiek

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:278.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:12:02
Średnia prędkość:23.16 km/h
Maksymalna prędkość:77.00 km/h
Suma podjazdów:1024 m
Maks. tętno maksymalne:181 (95 %)
Maks. tętno średnie:147 (77 %)
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:12.67 km i 0h 32m
Więcej statystyk

do pracy

Czwartek, 31 października 2013 | dodano: 01.11.2013


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy

Środa, 30 października 2013 | dodano: 01.11.2013

powrót w deszczu i jeszcze mnie autobus ochlapał (poszła fala) :)...


Kategoria po mieście, do pracy

nocna jazda

Wtorek, 29 października 2013 | dodano: 29.10.2013


Kategoria po mieście

do pracy

Sobota, 26 października 2013 | dodano: 26.10.2013


Kategoria do pracy, po mieście

Wietrzno- deszczowa poru roku oficjalnie rozpoczęta :/

  • DST 31.98km
  • Czas 01:06
  • VAVG 29.07km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 166( 87%)
  • HRavg 140( 74%)
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Felt F5C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 października 2013 | dodano: 25.10.2013

Na wyjeździe eleganckie słoneczko i wiatr. Po 20 minutach deszcz i wiatr. Powrót z mokrym tyłkiem


Kategoria 30km>, solo

do pracy

Czwartek, 24 października 2013 | dodano: 24.10.2013


Kategoria do pracy, po mieście

na poczte

  • DST 9.10km
  • Czas 00:24
  • VAVG 22.75km/h
  • Sprzęt Felt F5C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 października 2013 | dodano: 14.10.2013


Kategoria po mieście

do pracy

Poniedziałek, 14 października 2013 | dodano: 14.10.2013


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy i...

Sobota, 12 października 2013 | dodano: 12.10.2013

W trakcie pół godzinnej przerwy zrobiłem małą przejażdżke 10km.
Powrót z pracy w deszczu.


Kategoria do pracy, po mieście

do pracy 2x

Piątek, 11 października 2013 | dodano: 12.10.2013


Kategoria do pracy, po mieście