panmisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

panmisiek

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2014

Dystans całkowity:401.53 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:15:47
Średnia prędkość:25.44 km/h
Maksymalna prędkość:62.20 km/h
Suma podjazdów:1463 m
Maks. tętno maksymalne:171 (90 %)
Maks. tętno średnie:136 (71 %)
Suma kalorii:5233 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:16.73 km i 0h 39m
Więcej statystyk

do pracy

Sobota, 29 listopada 2014 | dodano: 30.11.2014


Kategoria do pracy, po mieście

do pracy

Piątek, 28 listopada 2014 | dodano: 29.11.2014


Kategoria do pracy, po mieście

do pracy

Czwartek, 27 listopada 2014 | dodano: 28.11.2014


Kategoria do pracy, po mieście

do pracy

Środa, 26 listopada 2014 | dodano: 26.11.2014


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy

Wtorek, 25 listopada 2014 | dodano: 26.11.2014


Kategoria po mieście, do pracy

po mieście

  • DST 21.31km
  • Czas 00:50
  • VAVG 25.57km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 171( 90%)
  • HRavg 112( 59%)
  • Kalorie 421kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 listopada 2014 | dodano: 05.12.2014


Kategoria po mieście

do pracy

Sobota, 22 listopada 2014 | dodano: 23.11.2014


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy

Piątek, 21 listopada 2014 | dodano: 22.11.2014


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy

Czwartek, 20 listopada 2014 | dodano: 21.11.2014


Kategoria po mieście, do pracy

do pracy

Środa, 19 listopada 2014 | dodano: 19.11.2014


Kategoria po mieście, do pracy