Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2014
| Dystans całkowity: | 461.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:10 |
| Średnia prędkość: | 26.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3108 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (76 %) |
| Suma kalorii: | 8606 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 28.82 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:17
-
VAVG
18.35km/h
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 marca 2014 | dodano: 06.03.2014
Kategoria do pracy, po mieście
po pracy, po ciemku na spokojnie
-
DST
48.70km
-
Czas
01:35
-
VAVG
30.76km/h
-
VMAX
55.30km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
169( 89%)
-
HRavg
131( 69%)
-
Kalorie 901kcal
-
Podjazdy
137m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 marca 2014 | dodano: 05.03.2014
Zaraz na wyjeździe z domu przejeżdzając "przelatując" przez miasto zauważyłem jakiegoś typka, który miał ochote mnie dogonić, ale po paru minutach jechania za mną odbił gdzieś.
Kategoria solo, 30km>, AVS>30km/h
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:15
-
VAVG
20.80km/h
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 marca 2014 | dodano: 05.03.2014
Kategoria po mieście, do pracy
lekko przed pracą
-
DST
73.20km
-
Czas
02:28
-
VAVG
29.68km/h
-
VMAX
49.40km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
162( 85%)
-
HRavg
136( 71%)
-
Kalorie 1369kcal
-
Podjazdy
128m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 marca 2014 | dodano: 05.03.2014
Kilka km jechałem na kole jakiegoś typka, którego spotkałem później jeszcze 2 razy kręcąc się cały czas po tym samym odcinku pomiędzy Newport a Cardiff. Zmian nie dawałem bo to miała być spokojna jazda przed pracą żebym potem miał siłę pracować...
Kategoria 30km>, 50km>, solo
do pracy i...
-
DST
7.20km
-
Czas
00:20
-
VAVG
21.60km/h
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 marca 2014 | dodano: 05.03.2014
sklep
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.50km/h
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 marca 2014 | dodano: 05.03.2014
Kategoria do pracy, po mieście
