Listopad, 2013
| Dystans całkowity: | 650.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:55 |
| Średnia prędkość: | 23.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1736 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (80 %) |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 21.69 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
do pracy i...
-
DST
24.14km
-
Czas
01:15
-
VAVG
19.31km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy runda wokoło zatoki z kumplem przetestować "lampke" Exposure Diablo :)
Na trybie flash+słabe światło znaki przynajmniej na 300m dalej błyskają.
No to wrazie potrzeby moge spokojnie trenować nocą :)
Kategoria do pracy, po mieście
po miescie i do pracy
-
DST
12.15km
-
Czas
00:42
-
VAVG
17.36km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy i...
-
DST
23.91km
-
Czas
01:33
-
VAVG
15.43km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Przetestować "lampke" Exposure Diablo. Z takim oświetleniem można bezpiecznie trenować nocą :).
Martwy punkt w Tirze
Kategoria po mieście, do pracy
do pracy 2x
-
DST
16.17km
-
Czas
00:44
-
VAVG
22.05km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
kolejna pechowa niedziela (100ka na małym blacie)
-
DST
106.69km
-
Czas
03:40
-
VAVG
29.10km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
177( 93%)
-
HRavg
129( 68%)
-
Podjazdy
200m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po dojechaniu na miejsce zbiórki wydawało mi się że przerzutka przednia coś się poluzowała więc podciągnąłem ile się dało. Po starcie ujechałem może z 500m i chcąc wrzucić na duży blat łańcuch wciął się pomiędzy przerzutke a zębatki.
Zatrzymałem się i zobaczyłem że jeden nit na ramie puścił więc poluzowałem linke i pozostała mi jazda na małym blacie.
Po około 70km coś się jeszcze bardziej wyrobiło i drugi nit puścił. Ostatecznie zmuszony byłem zatrzymać się i ściągnąć przerzutke.
To teraz chwilowo jestem bez roweru :(
Mam nadzieje że da rade to naprawić bo jak nie to kolejnego singla na miasto trzeba będzie składać.
Mocowanie przedniej przerzutki (puściły nity)
© panmisiek
Kategoria 100km>, 30km>, 50km>, w grupie
do pracy
-
DST
5.50km
-
Czas
00:19
-
VAVG
17.37km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.50km
-
Czas
00:20
-
VAVG
16.50km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
6.00km
-
Czas
00:20
-
VAVG
18.00km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
7.60km
-
Czas
00:34
-
VAVG
13.41km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
9.11km
-
Czas
00:25
-
VAVG
21.86km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
