Listopad, 2013
| Dystans całkowity: | 650.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:55 |
| Średnia prędkość: | 23.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1736 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (80 %) |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 21.69 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
do pracy
-
DST
9.15km
-
Czas
00:27
-
VAVG
20.33km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
słoneczna zbiórka (urwany łańcuch)
-
DST
120.61km
-
Czas
03:56
-
VAVG
30.66km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
185( 97%)
-
HRavg
152( 80%)
-
Podjazdy
770m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
W końcu trafiła się pogoda i wolne od pracy w niedziele.
Jechaliśmy w 10 osób. Trasa bez konkretnych podjazdów bo jak mi powiedział pewien typek narazie spokojnie jeździmy ale od grudnia zacznie się jazda po górach niezależnie od pogody:)
Na 55km coś mi zaczęło strzelać w napędzie, jechałem tak z km i nagle jeb. Łańcuch pękł, na szczęście zatrzymało się dwóch ziomków i poratowali mnie skuwaczem. Dłonie miałem konkret uwalone smarem a jechałem w rękawiczkach bo zimno było. Pod ręką miałem trawe i mech. Moge powiedzieć że mech jest lepszy od płynu do mycia naczyńi chyba nawet pasty bhp, smar schodzi momentalnie tylko trawa na dłoniach zostaje ale to luzik.
Tętno konkret ale nic dziwnego jak przez ostatnie 2 miesiące zrobiłem 4 trasy powyżej 50km czyli całe nic.
MAPKA
Kategoria 100km>, 30km>, 50km>
do pracy
-
DST
8.10km
-
Czas
00:29
-
VAVG
16.76km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
po miescie
-
DST
12.57km
-
Czas
00:33
-
VAVG
22.85km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
do ikei i na poczte
Kategoria po mieście
do pracy
-
DST
5.54km
-
Czas
00:20
-
VAVG
16.62km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.54km
-
Czas
00:19
-
VAVG
17.49km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy w deszczu
-
DST
5.50km
-
Czas
00:21
-
VAVG
15.71km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria po mieście, do pracy
wypalić resztki %%% na wichurze
-
DST
53.08km
-
Czas
01:55
-
VAVG
27.69km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
179( 94%)
-
HRavg
150( 79%)
-
Podjazdy
536m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wiatr około 20mil/h nie dawał przyjemności z jazdy, ale dobrze że nie padało.
Kategoria solo, 50km>
do pracy i...
-
DST
12.59km
-
Czas
00:41
-
VAVG
18.42km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
krecenie na kacu po miescie
Kategoria po mieście, do pracy
do pracy i...
-
DST
9.97km
-
Czas
00:35
-
VAVG
17.09km/h
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
do sklepu
Kategoria po mieście, do pracy
