do pracy
-
DST
7.35km
-
Czas
00:17
-
VAVG
25.94km/h
-
VMAX
39.31km/h
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy i...
-
DST
14.78km
-
Czas
00:38
-
VAVG
23.34km/h
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
po mieście
Kategoria do pracy, po mieście
w grupie
-
DST
59.17km
-
Czas
02:04
-
VAVG
28.63km/h
-
VMAX
51.65km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
166( 89%)
-
HRavg
133( 71%)
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pojechałem z rana na ustawkę. Jak się okazało jest tam na miejscówce tor wielkości boiska do piłki nożnej lub chyba nawet troche większy Spotkałem Sandre ale Ona pojechała w trzeciej najspokojniejszej grupie:/
Mi zaproponowała drugą grupke(około 20-25 osób), ale tempo było bardzo spokojne, jakieś 26-27km/h średnia po połowie trasy bez większych podjazdów, drugą połowę jechałem sam bo na 12 do pracy musiałem zdążyć więc jechałem sporo szybciej niż w grupie. Za tydzień pojade w pierwszej grupce czyli z rzeźnikami :)
Kategoria 30km>, 50km>, solo
ciekawy dzień...
-
DST
69.99km
-
Czas
02:28
-
VAVG
28.37km/h
-
VMAX
58.30km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
177( 95%)
-
HRavg
140( 75%)
-
Podjazdy
350m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Na spokojnie przed pracą zerwałem się o 9 rano i ruszyłem na Cowbridge.
Po drodze minąłem kilkadziesiąt kolarzy, jedna grupka to na oko 20-25 osób.
Zaraz przed Cowbridge minąłem kolarza z jedną ręką (jak się dowiedziałem kilka km dalej to paraolimpyjczyk, który robi w 20minut 10 mil! ).
Po wyjechaniu z Cowbridge doszedłem do ładnej kobitki i jechaliśmy z 10 minut razem i rozmawialiśmy m.in. o tym paraolimijczyku i o zbiórkach, które odbywają się co tydzień w niedziele (Sandra miała koszulke z tego właśnie klubu dlatego wypytałem jej co i jak). Zaprosiła mnie na zbiórkę więc trzeba będzie się koniecznie wybrać :)
Kategoria 30km>, 50km>, solo
do pracy i...
-
DST
8.25km
-
Czas
00:21
-
VAVG
23.57km/h
-
Sprzęt Trek Alpha 1000 (Sprzedany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
znajomych
Kategoria do pracy, po mieście
serwisowy dzień
-
DST
18.34km
-
Czas
00:52
-
VAVG
21.16km/h
-
Sprzęt Trek Alpha 1000 (Sprzedany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Składałem kolejny rower dla siebie na miasto i prawie już skończyłem:)
Przyjechał kumpel i zmienialiśmy u niego widelec, kierownice, mostek i pedały; efekt końcowy około 3kg mniej :)
Zważyłem w końcu Felta co do grama.
Wieczorem odebrałem paczkę z nowym supportem do szosy i pojechałem do kumpla wymienić bo potrzebowałem klucz dynamometryczny.
Kategoria po mieście
do pracy
-
DST
6.27km
-
Czas
00:17
-
VAVG
22.13km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Sprzęt Trek Alpha 1000 (Sprzedany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
10-17
oj zlało mnie konkretnie w drodze powrotnej...
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
6.27km
-
Czas
00:14
-
VAVG
26.87km/h
-
Sprzęt Trek Alpha 1000 (Sprzedany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria do pracy, po mieście
w wichure na kacu...
-
DST
52.53km
-
Czas
01:50
-
VAVG
28.65km/h
-
VMAX
79.40km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
176( 95%)
-
HRavg
151( 81%)
-
Podjazdy
450m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wczoraj kilka piwek i kilka drinów i dzisiaj tętno na prostej w mieście w okolicach 85% a na wyjeździe z miasta pod górke tętno ponad 90%, gdzie takie mam jak już mocno jadę pod góre.
Wiatr 22mile/h + podmuchy = "delikatna" masakra. Chwilami niebezpiecznie było bidon wyciągać.
Support chyba skończył żywot coś piszczy jak cholera przy lewej korbie.
Nowe siodełko Selle Italia SLR Superflow narazie w fazie ustawiania ale raczej będzie lepsze od poprzedniego Selle Italia SLC.
Kategoria 30km>, 50km>, hardcory, solo
do pracy i...
-
DST
9.42km
-
Czas
00:23
-
VAVG
24.57km/h
-
Sprzęt Trek Alpha 1000 (Sprzedany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
koleżanek na "piwko"...
Kategoria do pracy, po mieście
