Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2015
| Dystans całkowity: | 968.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:30 |
| Średnia prędkość: | 28.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 5610 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (79 %) |
| Suma kalorii: | 13938 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 56.96 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Mega lekko
-
DST
68.06km
-
Czas
02:13
-
VAVG
30.70km/h
-
VMAX
47.70km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
149( 80%)
-
HRavg
121( 65%)
-
Kalorie 939kcal
-
Podjazdy
178m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 września 2015 | dodano: 13.09.2015
https://connect.garmin.com/activity/897677109
Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo
mocno po hopkach z podjazdem na koniec
-
DST
54.92km
-
Czas
01:49
-
VAVG
30.23km/h
-
VMAX
79.20km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
175( 95%)
-
HRavg
143( 77%)
-
Kalorie 1137kcal
-
Podjazdy
516m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 września 2015 | dodano: 11.09.2015
https://connect.garmin.com/activity/894981033
Kategoria AVS>30km/h, solo, 50km>, 30km>
z kilku dni po miescie, do pracy
-
DST
46.42km
-
Czas
02:09
-
VAVG
21.59km/h
-
Sprzęt Coventry Eagle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 września 2015 | dodano: 09.09.2015
Kategoria po mieście, do pracy
do kumpla na basen i saune
-
DST
10.73km
-
Czas
00:27
-
VAVG
23.84km/h
-
Podjazdy
37m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 września 2015 | dodano: 11.09.2015
Kategoria po mieście
lekkie 200 przygotowujace pod zyciowke
-
DST
216.01km
-
Czas
07:40
-
VAVG
28.18km/h
-
VMAX
72.70km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
163( 88%)
-
HRavg
137( 74%)
-
Kalorie 3998kcal
-
Podjazdy
1911m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 września 2015 | dodano: 06.09.2015
Ostatnie dwa dni przeziebiony na maksa bylem zreszta dzisiaj dalej gile z nosa i kaszel ale nie bylo opcji odpuscic. Na dodatek pracowalem ostatnie 4 dni z rzedu wiec swiezosci nie bylo ale zalozeniem bylo zeby poprostu przejechac lekko cos kolo 200km.
Na 102km garmin mi sie wylaczyl i musialem czekac az zlapie satelity i jak ruszylem to zapomnialem wystartowac czas od nowa i przejechalem spory kawalek podjazdu w Llanelli bez zapisu.
https://connect.garmin.com/dashboard?cid=1915921
Kategoria 100km>, 200km>, 30km>, 50km>, solo
z kilku dni po miescie, do pracy
-
DST
38.17km
-
Czas
01:45
-
VAVG
21.81km/h
-
Sprzęt Coventry Eagle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 września 2015 | dodano: 02.09.2015
Kategoria do pracy, po mieście
mocno po plaskim
-
DST
91.45km
-
Czas
02:40
-
VAVG
34.29km/h
-
VMAX
66.80km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
171( 92%)
-
HRavg
144( 78%)
-
Kalorie 1700kcal
-
Podjazdy
41m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 września 2015 | dodano: 01.09.2015
https://connect.garmin.com/activity/884785445
Kategoria solo, AVS>30km/h, 50km>, 30km>
