Ostatni dlugi trening przed Gran Canaria
-
DST
200.87km
-
Czas
07:20
-
VAVG
27.39km/h
-
VMAX
73.60km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
HRmax
167( 90%)
-
HRavg
137( 74%)
-
Kalorie 3806kcal
-
Podjazdy
2230m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 lutego 2016 | dodano: 18.02.2016
W planie mialem jeden przystanek w Brecon kolo 100kma i do tego momentu planowalem jechac bardzo spokojnie.
W Brecon przystanek na kawke ciacho i przepakowanie zeli.
Druga czesc trasy po przystanku miala byc juz nieco mocniej pojechana w zaleznosci od samopoczucia.
Zapas jedzenia i picia wyliczylem idealnie, wszystko poszlo gladko i poza brutalna sciana na 145kmie w miare przyjemnie
https://connect.garmin.com/activity/1055076609
Kategoria 100km>, 200km>, 30km>, 50km>, solo
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
