panmisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

panmisiek

Ujechany po pracy

  • DST 91.29km
  • Czas 02:59
  • VAVG 30.60km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 159( 86%)
  • HRavg 131( 71%)
  • Kalorie 1656kcal
  • Podjazdy 377m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 czerwca 2015 | dodano: 23.06.2015

Wczoraj 13h w pracy na nogach non stop praktycznie bez przerwy.
Dzisiaj od samego poczatku slabo sie czulem i tetno tez mialem okrutnie niskie. Dopiero po okolo godzinie wszedlem w strefe tlenu.
Ostatnia godzine juz w miare sie jechalo

https://connect.garmin.com/activity/812707263


Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!