panmisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

panmisiek

dobra cwiartka...

  • DST 251.77km
  • Czas 08:43
  • VAVG 28.88km/h
  • VMAX 77.50km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 165( 89%)
  • HRavg 138( 75%)
  • Kalorie 4747kcal
  • Podjazdy 2322m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 kwietnia 2015 | dodano: 13.04.2015

https://connect.garmin.com/activity/745725419
od 95km (Llandovery) az do Llanelli jechalo sie delikatnie powiedziawszy ciezko bo wiatr od morza i do tego prawie non stop podjazdy.
Kolo 210km wyprzedzil mnie jakis typek probowalem jechac na kole ale nie bylo sensu bo i tak bym sie urwal po chwili, swoje w nogach juz mialem.
Co dziwne wrocilem niezbyt zmeczony choc mialem 2 kryzysy. Kolo 220km kupilem pepsi i zaczela sie jazda na nowo- prawie jakbym dopiero z domu wyjechal. Pepsi czyni cuda :)


Kategoria 100km>, 200km>, 30km>, 50km>, solo


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!