panmisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

panmisiek

ostatni trip 2014

  • DST 199.95km
  • Czas 07:22
  • VAVG 27.14km/h
  • VMAX 68.20km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 175( 92%)
  • HRavg 140( 74%)
  • Kalorie 3875kcal
  • Podjazdy 1396m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 grudnia 2014 | dodano: 29.12.2014

Piękny słoneczny dzień bez chmurki ale zimno.
Gdyby nie marznące stopy byłoby całkiem przyjemnie.
Miało byc na spokojnie wyszło troszke mocniej. Po 3h tętno tradycyjnie poszło troszke w góre i tak do samego końca nie mogłem już zejść poniżej 70% :/
Ostatnie 3h po ciemku tzn z lampkami
Dokręcając po osiedlu 3km garmin pokazał 200km a tu niespodzianka :)


Kategoria 100km>, 200km>, 30km>, 50km>, solo
Linkuj | Komentarze(1)


komentarze
poisonek | 15:00 wtorek, 30 grudnia 2014 | linkuj Garmin powyżej dystansu 100 km zaokrągla go do pełnych km w górę (jeśli jest powyżej 0,5 km) lub w dół (analogicznie jeśli poniżej 0,5 km). Dopiero po zgraniu śladu mamy dokładny dystans :) Tak czy inaczej gratki za trasę :)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy panmisiek · wykonanie blogi rowerowe