panmisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

panmisiek

standard pętla na kacu

  • DST 61.95km
  • Czas 02:06
  • VAVG 29.50km/h
  • VMAX 84.00km/h
  • HRmax 181( 95%)
  • HRavg 143( 75%)
  • Podjazdy 550m
  • Sprzęt Felt F5C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 sierpnia 2013 | dodano: 22.08.2013

Pojechałem na tor bo w niedziele znajomy powiedział mi że o 18 ustawka i jazda na jakieś hardcorowe górki. Przyjechałem a tam nikogo nie było więc pojechałem solo.
Troche wyższe tętno dzisiaj przez wczorajsze piwka wyszło, ale i tak podjazd na caerphilly poszedł zajebiscie. Pare miesięcy temu zwalniałem do 10km/h a dzisiaj prawie cały czas trzymałem 14km/h :). Dopiero pod samym szczytem zwolniłem na chwile do 13 ale i tak dobrze jest.
Na zjeździe 84km/h. A byłoby więcej, może nawet rekord, tylko jakiś typek mnie przyhamował:/ (było ograniczenie do 40mil/h).
Dokręciłem jeszcze 10km po mieście bo fajna pogoda i fajnie się śmigało.
Tętno nie wiem czy dobre średnie bo pulsometr sie wieszał co chwile czasami nawet na wartości 218ud/min
MAPKA


Kategoria 30km>, 50km>, solo


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!