panmisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

panmisiek

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2017

Dystans całkowity:437.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:18:51
Średnia prędkość:26.79 km/h
Maksymalna prędkość:80.00 km/h
Suma podjazdów:2885 m
Maks. tętno maksymalne:174 (96 %)
Maks. tętno średnie:178 (98 %)
Suma kalorii:11463 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:43.80 km i 1h 34m
Więcej statystyk

na wkurzeniu

  • DST 35.85km
  • Czas 01:06
  • VAVG 32.59km/h
  • VMAX 46.30km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 147( 81%)
  • HRavg 175( 96%)
  • Kalorie 840kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Cannondale Synapse Carbon di2
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 stycznia 2017 | dodano: 03.01.2017

https://connect.garmin.com/modern/activity/1508304332


Kategoria solo, AVS>30km/h, 30km>

po miescie

  • DST 15.80km
  • Czas 00:41
  • VAVG 23.12km/h
  • Sprzęt Coventry Eagle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 stycznia 2017 | dodano: 03.01.2017


Kategoria po mieście, do pracy