panmisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

panmisiek

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2016

Dystans całkowity:719.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:25:30
Średnia prędkość:28.23 km/h
Maksymalna prędkość:89.27 km/h
Suma podjazdów:3878 m
Maks. tętno maksymalne:173 (95 %)
Maks. tętno średnie:140 (77 %)
Suma kalorii:10094 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:65.44 km i 2h 19m
Więcej statystyk

z kilku dni po miescie, do pracy

  • DST 81.96km
  • Czas 03:31
  • VAVG 23.31km/h
  • Sprzęt Coventry Eagle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 czerwca 2016 | dodano: 07.06.2016


Kategoria do pracy, po mieście

trip

  • DST 54.20km
  • Czas 01:43
  • VAVG 31.57km/h
  • VMAX 89.27km/h
  • HRmax 173( 95%)
  • HRavg 140( 77%)
  • Kalorie 1077kcal
  • Podjazdy 509m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 czerwca 2016 | dodano: 09.08.2016


Kategoria 30km>, 50km>, AVS>30km/h, solo