Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2014
| Dystans całkowity: | 661.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:39 |
| Średnia prędkość: | 26.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 89.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 5239 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (77 %) |
| Suma kalorii: | 12377 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 30.07 km i 1h 07m |
| Więcej statystyk | |
do pracy...
-
DST
5.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.50km/h
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Trek X Caliber 9 29er
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 grudnia 2014 | dodano: 16.12.2014
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.29km/h
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 grudnia 2014 | dodano: 13.12.2014
Kategoria do pracy, po mieście
mocne 2,5h przed pracą
-
DST
71.00km
-
Czas
02:25
-
VAVG
29.38km/h
-
VMAX
67.30km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
174( 92%)
-
HRavg
146( 77%)
-
Kalorie 1668kcal
-
Podjazdy
601m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 grudnia 2014 | dodano: 12.12.2014
Kategoria 30km>, 50km>, solo
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.50km/h
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 grudnia 2014 | dodano: 12.12.2014
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.29km/h
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 grudnia 2014 | dodano: 12.12.2014
Kategoria do pracy, po mieście
na spokojnie w słońcu i wietrze
-
DST
134.42km
-
Czas
04:54
-
VAVG
27.43km/h
-
VMAX
61.10km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
173( 91%)
-
HRavg
138( 73%)
-
Kalorie 2720kcal
-
Podjazdy
1129m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 grudnia 2014 | dodano: 08.12.2014
Kategoria 100km>, 30km>, 50km>, solo
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.29km/h
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 grudnia 2014 | dodano: 12.12.2014
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.29km/h
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 grudnia 2014 | dodano: 06.12.2014
Kategoria do pracy, po mieście
słoneczne 2h przed pracą
-
DST
50.28km
-
Czas
01:52
-
VAVG
26.94km/h
-
VMAX
75.20km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
179( 94%)
-
Kalorie 1326kcal
-
Podjazdy
500m
-
Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 grudnia 2014 | dodano: 05.12.2014
Kategoria 30km>, 50km>, solo
do pracy
-
DST
5.20km
-
Czas
00:14
-
VAVG
22.29km/h
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Carrera Subway Eight Single Speed
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 grudnia 2014 | dodano: 04.12.2014
Kategoria po mieście, do pracy
