Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 653.77 km (w terenie 2.00 km; 0.31%) |
| Czas w ruchu: | 10:13 |
| Średnia prędkość: | 23.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 2910 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (75 %) |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 20.43 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
kupno treka
-
DST
6.50km
-
Sprzęt Trek Alpha 1000 (Sprzedany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 października 2012 | dodano: 03.11.2012
Kategoria po mieście
CLAUD BUTTLER SPRZEDANY :)
-
DST
17.80km
-
Sprzęt Claud Butler
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 października 2012 | dodano: 03.11.2012
tego samego dnia 3 godziny później kupiłem Treka Alpha 1000
Kategoria po mieście, do pracy
po miescie
-
DST
17.80km
-
Sprzęt Claud Butler
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 października 2012 | dodano: 03.11.2012
Kategoria po mieście, do pracy
spacerowo
-
DST
64.48km
-
Czas
02:30
-
VAVG
25.79km/h
-
VMAX
69.57km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
171( 93%)
-
HRavg
135( 73%)
-
Podjazdy
500m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 października 2012 | dodano: 12.10.2012
Założeniem było jechać na tętnie poniżej 140, oczywiście w miare możliwości bo na ściankach nie dało się poniżej 160 utrzymać.
Na 15km przymusowy przystanek bo zaczęło lać ale po kilku minutach już można było jechać.
Kategoria 30km>, 50km>, solo
po miescie
-
DST
29.40km
-
Sprzęt Claud Butler
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 października 2012 | dodano: 03.11.2012
Kategoria po mieście, do pracy
do pracy
-
DST
16.93km
-
Czas
00:40
-
VAVG
25.39km/h
-
VMAX
44.13km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
160( 87%)
-
Podjazdy
40m
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 października 2012 | dodano: 10.10.2012
Kategoria do pracy, po mieście
po miescie
-
DST
12.72km
-
Czas
00:38
-
VAVG
20.08km/h
-
VMAX
38.93km/h
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 października 2012 | dodano: 08.10.2012
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy 2x
-
DST
12.69km
-
Czas
00:31
-
VAVG
24.56km/h
-
VMAX
41.24km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Sprzęt Felt F5C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 października 2012 | dodano: 07.10.2012
Kategoria do pracy, po mieście
do pracy
-
DST
4.90km
-
Sprzęt Claud Butler
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 października 2012 | dodano: 03.11.2012
Kategoria po mieście, do pracy
do pracy
-
DST
15.80km
-
Sprzęt Claud Butler
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 października 2012 | dodano: 03.11.2012
