panmisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

panmisiek

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2016

Dystans całkowity:1556.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:63:03
Średnia prędkość:24.69 km/h
Maksymalna prędkość:91.34 km/h
Suma podjazdów:24206 m
Maks. tętno maksymalne:174 (94 %)
Maks. tętno średnie:251 (136 %)
Suma kalorii:28268 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:67.69 km i 2h 44m
Więcej statystyk

po miescie

Środa, 2 marca 2016 | dodano: 10.07.2016


Kategoria Gran Canaria 2016, po mieście

Gran Canaria dz 5

  • DST 127.00km
  • Czas 05:25
  • VAVG 23.45km/h
  • VMAX 75.19km/h
  • HRmax 167( 90%)
  • HRavg 140( 76%)
  • Kalorie 3352kcal
  • Podjazdy 3053m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 marca 2016 | dodano: 10.07.2016


Kategoria 100km>, 30km>, 50km>, Gran Canaria 2016, w grupie

Gran Canaria dz 4 rozjazd

  • DST 29.60km
  • Czas 01:16
  • VAVG 23.37km/h
  • VMAX 61.56km/h
  • HRmax 131( 71%)
  • HRavg 104( 56%)
  • Kalorie 409kcal
  • Podjazdy 322m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SLX Custom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 marca 2016 | dodano: 10.07.2016


Kategoria Gran Canaria 2016, rozjazd, w grupie